Boxgymnasium Heidelberg

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Boxgymnasium Heidelberg


Schule für Kampfsport - Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, BJJ, MMA - und Fitness
Das Boxgymnasium Heidelberg hat es sich auf die Fahne geschrieben Kampfsport, d.h.
klassisches Boxen und Kickboxen sowie traditionelles Thaiboxen (Muay Thai), BJJ
(Brazilian Jiu-Jitsu) und MMA (Mixed Partial Arts), mit all seinen Facetten nahe zu
bringen - Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen.

Dabei ist es uns besonders wichtig jeden dabei zu unterstützen die persönlichen Ziele zu
erreichen. Im Training selbst wird großer Wert auf eine traditionelle Vermittlung der
Kampfsportarten gelegt.Darüber hinaus ist das Boxgymnasium Heidelberg bekannt dafür national und
international erfolgreiche Kämpfer hervorzubringen - zahlreiche deutsche, Europa- und
Weltmeister.

Was das Boxgymnasium Heidelberg zu dem macht was es ist und es von anderen
unterscheidet, ist die vielseitige Ausbildung und jahrzehntelange Kampfsporterfahrung
von Sensei Tom Schneider, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das, was er durch den
Kampfsport gelernt hat, mit viel Herz an andere weiter zu geben.

Zusätzlich können unsere Mitglieder als Ergänzung zum Kampfsportunterricht unseren
professionell ausgerüstete Fitnessbereich unter Anleitung nutzen.

Kampfsporttraining bietet gegenüber anderen Sportarten den Vorteil, dass beim Erlernen
der Techniken - neben einem Ganzkörpertraining, einer Steigerung von
Kraft, Ausdauerund Beweglichkeit und
der Leistungssteigerung des Herz-Kreislauf-Systems - gleichwohlfolgende Effekte eintreten:

- Durch das Erlernen und regelmäßige Üben von Kampfsporttechniken, auch mit
Trainingspartnern, lernt man sich selbst oder andere in Gefahrensituationen zuverteidigen.
- Die Auseinandersetzung mit den eigenen Stärken und Schwächen führt zu einer
Steigerung des Selbstbewusstseins und der Durchsetzungsfähigkeit.
- Der Stressabbau durch das Training dient der allgemeinen Leistungsfähigkeit im Alltag.

Unser Angebot beinhaltet:


-Personal Training und Kleingruppentraining
- Unterricht im Kick-/Thaiboxen für Kleinkinder und Kinder- Unterricht im Boxen
- Unterricht im Kickboxen
- Unterricht im Thaiboxen- Kampfsportunterricht für Frauen- Unterricht im BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu)
- Funktionelles Athletiktraining