Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 10:00 bis 22:00 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertage 10:00 bis 17:00 Uhr

Abkürzungen

MMA Mixed Martial Arts
TKB Thai- und Kickboxen

Hinweis zum Lauftreff

Boxgymnasium Uniform ist Pflicht für Elite und Kämpfer. Meetingpoint immer am Bismarckplatz in Heidelberg. Jeder (auch Nicht-Mitglieder) kann mitlaufen.

Sommerplan !!

Der folgende Plan gilt von Montag, den 31.07.2017 bis Sonntag, den 10.09.17 . Davor und danach gilt der "normale" Plan, den ihr unter dem Sommerplan findet

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG
10:30 - 11:30 11:00 - 12:00
Fit Early Birds Lauftreff (Hinweis beachten)
17:00 - 18:00 17:00 - 18:00
Kindertraining Kindertraining
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 19:00 - 20:00
Boxen & Thai-/Kickboxen Athletik Gürtelprüfungstraining & Selbstverteidigung für Anfänger Aerobic (für alle!) Boxen & Thai-/Kickboxen
20:00 - 21:00 20:00 - 21:30 20:00 - 21:00 20:00 - 21:30 20:00 - 21:00
Sandsacktraining Krav Maga & Grappling Sandsacktraining Krav Maga & Grappling Sandsacktraining
MONTAG
19:00 - 20:00 Boxen & Kick-/Thaiboxen
20:00 - 21:00 Sandsacktraining
DIENSTAG
17:00 - 18:00 Kinder & Jugend
19:00 - 20:00 Athletik
20:00 - 21:30 Krav Maga & Grappling
MITTWOCH
10:30 - 11:30 Fit Early Birds
19:00 - 20:00 Gürtelprüfungstraining & Selstverteidigung für Anfänger
20:00 - 21:00 Sandsacktraining
DONNERSTAG
17:00 - 18:00 Kinder & Jugend
19:00 - 20:00 Aerobic (für alle!)
20:00 - 21:30 Krav Maga & Grappling
FREITAG
18:00 - 19:00 Yoga
19:00 - 20:00 Boxen & Kick-/Thaiboxen
20:00 - 21:00 Sandsacktraining
SAMSTAG
11:00 - 12:00 Lauftreff (Hinweis beachten)

Unser Kursplan

Dieser Plan gilt vor und nach dem Sommerplan. Bitte die Daten dem Sommerplan (über diesem) entnehmen.

MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG
Kurs
(siehe Tafel!)
17:00 - 18:00 17:00 - 18:00 17:00 - 18:00 17:00 - 18:00 17:00 - 18:00
Kids & Jugend TKB Kids & Jugend Grappling/Ringen Kids & Jugend TKB Kids & Jugend Grappling/Ringen Kids & Jugend TKB
18:00 - 19:30 18:00 - 19:00 18:00 - 19:30 18:00 - 19:00 18:00 - 19:30
TKB Athletik Boxen MMA Boxen TKB Grappling/ Ringen
19:30 - 20:30 19:30 - 21:00 19:00 - 20:30 19:30 - 20:30 19:30 - 21:00 19:00 - 20:00 19:30 - 20:30 19:30 - 21:00
Aerobic Boxen Grappling/ Ringen/ MMA TKB Aerobic Sparring Athletik Yoga MMA
20:00 - 21:00 20:00 - 21:30 20:00 - 21:30
Boxen Grappling/ Ringen/ MMA Krav maga TKB Krav maga
MONTAG
17:00 - 18:00 Kinder & Jugend TKB
18:00 - 19:30 TKB
19:30 - 20:30 Aerobic
19:30 - 21:00 Boxen
Grappling/ Ringen/ MMA
DIENSTAG
17:00 - 18:00 Kinder & Jugend Grappling/Ringen
18:00 - 19:00 Athletik
19:00 - 20:30 TKB
20:00 - 21:00 Boxen
20:00 - 21:30 Krav Maga
Grappling/ Ringen/ MMA
MITTWOCH
17:00 - 18:00 Kinder & Jugend TKB
18:00 - 19:30 Boxen
MMA
19:30 - 20:30 Aerobic
19:30 - 21:00 Sparring
DONNERSTAG
17:00 - 18:00 Kinder & Jugend Grappling/Ringen
18:00 - 19:00 Boxen
19:00 - 20:00 Athletic
20:00 - 21:30 TKB
Krav Maga
FREITAG
17:00 - 18:00 Kinder & Jugend TKB
18:00 - 19:30 TKB
Grappling/ Ringen
19:30 - 20:30 Yoga
19:30 - 21:00 MMA
SAMSTAG
ab 10:00 oder 11:00 Training - immer die Tafel auf der Matte beachten!

Zu allen Zeiten, während derer keine Kurse stattfinden kann eigenständig auf der Matte und an den Sandsäcken trainiert werden. Das gilt natürlich auch für Samstag, Sonntag und Feiertage.

An Feiertagen finden in der Regel keine Kurse statt. Sollte doch ein Training geplant sein, so hängt dies im Gym aus und wird hier oder auf Facebook veröffentlicht. Das gleiche gilt für eventuelle, besondere Trainingspläne für Ferien-/Urlaubszeiten.

Kostenloses Probetraining

Hast du Lust bekommen auf Kickboxen, Thaiboxen, Boxen, Grappling, MMA, Ringen, Krav Maga, Athletik, Aerobic oder Fitness? Wir bieten zu all unseren Kursen ein kostenloses Probetraining an. Wenn Du Interesse daran hast, kontaktiere uns oder komm einfach direkt vorbei!