Boxgymnasium Heidelberg

Krav Maga

Trainer Tobi, Willy
Dienstag 20:00-21:30
Donnerstag 20:00-21:30
Zum kostenlosen Probetraining

Krav Maga ist ein israelisches Selbstverteidigungssystem, das darauf ausgelegt ist, so effizient wie möglich zu sein. Es ist für Frauen und für Männer gleichermaßen geeignet. Genau darauf liegt der Fokus dieses Kurses. Es werden verschiedene Situationen vorgestellt und der Trainier zeigt, wie man sich in diesen am besten verhält. Darüber hinaus werden auch Verteidigungen gegen Angriffe mit Waffen (z.B. Messer, Stöcke, Flaschen) gelehrt. Neben den Techniken bietet der Kurs auch ein gutes Ganzkörpertraining.